1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2000 mg | 86% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 20 g | 71% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी मसाला ओट्स
सब्ज़ी मसाला ओट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक परंपरागत ओटमील पर ट्विस्ट है, जो मज़बूत ओट्स को मटर, गाजर और शिमला मिर्च जैसी सब्ज़ियों के जीवंत मिश्रण के साथ मिलाता है। भारतीय व्यंजन में निष्कलंक होकर, यह व्यंजन सुखद मसालों के साथ रूचिकर जैसे जीरा, धनिया और हल्दी से सुसज्जित है, हर नुक्के पर स्वाद की उमंग देता है। यह सिर्फ एक आनंदमय सांत्वना भोजन नहीं है, बल्कि यह फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसे इसे सुबह के लिए या हल्के भोजन के रूप में एक समर्थन चयन बनाता है। तैयार करने में तेजी से और बहुत ही अधिक आवेश्यक्ता से परिपूर्ण, सब्ज़ी मसाला ओट्स दिन के किसी भी समय के लिए स्वाद और स्वास्थ्य का पूर्ण संयोजन हैं!
