1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजन मंचुरियन
सब्जी मंचूरियन एक बीहद पसंदीदा भारतीय-चाइनीज़ मिश्रण व्यंजन है जो निर्माण किए गए तले हुए सब्जी के पकोड़ों की विशेषज्ञ रूप से की गई है, जिसमें ध्यान से कटे हुए गाजर, बीन्स, और पत्तागोभी उपयुक्त मिश्रित हैं, जो खुशबूदार मसालों के साथ मिलाए गए हैं। ये मसालेदार गोले सोया सॉस, लहसुन, और अदरक से बनी एक खट्टी, गाढ़ी सॉस में उछाले जाते हैं, जिससे स्वाद की एक झलक बनती है। यह सिर्फ एक उत्तम स्वादिष्ट भोजन ही नहीं है, बल्कि इसमें उपयोग किए गए सब्जी से पोषण भी प्राप्त होता है, जो आपकी भूख को शांत करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। जबकि यह गहरे तले हुए होता है, सीमितता महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी पाककला के आज़माइशों में एक स्वादिष्ट उपहार के रूप में इस जीवंत व्यंजन का आनंद लें!
