सब्ज़ी मखानवाला

सब्ज़ी मखानवाला

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 11.8 mg 3%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.1 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

34.1%
8.6%
57.4%
फैट: 158 cal (57.4%)
प्रोटीन: 23 cal (8.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (34.1%)

About सब्ज़ी मखानवाला

सब्जी मखनवाला एक धनी और क्रीमी उत्तर भारतीय डिश है जिसमें तरह-तरह की जीवंत सब्जियां जैसे शिमला मिर्च, गाजर, और मटर शामिल हैं, सभी लुस्सी टमाटर और मक्खन के सॉस में उबाली जाती हैं। यह डिश भारतीय रसोई के मोती को प्रस्तुत करती है, जिसमें जीरा और गरम मसाला जैसे सुगंधित मसाले हैं जो स्वादिष्ट फ्लेवर बर्स्ट के लिए हैं। जबकि यह मक्खन और क्रीम के कारण आखिरी है, लेकिन ताजी सब्जियों का समावेश आवश्यक पोषक तत्व जोड़ता है, इसे एक रंगीन और पौष्टिक विकल्प बनाते हैं। नान या चावल के साथ जोड़ने के लिए उत्तम, सब्जी मखनवाला एक सांत्वना देने वाला अनुभव प्रदान करता है जो संतुष्ट करने वाला और स्वादिष्ट दोनों है।