1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी के पकोड़े
सब्जी के पकोड़े ताजा सब्जियों, जड़ी-बूटियों और मसालों की एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो सभी एक हल्के, कुरकुरे बैटर में बाँधे जाते हैं। विभिन्न वैश्विक रसोईयों से उत्पन्न होकर, इनमें अक्सर तोरी, गाजर और शिमला मिर्च जैसी सामग्रियाँ होती हैं, जिससे प्रत्येक बाइट एक रंगीन खासियत बनाती है। ये पकोड़े आम तौर से तवे पर तले जाते हैं, जिससे उन्हें एक संतुष्ट करने वाली क्रंच मिलती है जबकि सब्जियाँ मुलायम और स्वादिष्ट रहती हैं। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, ये भारी तले गए खाद्य पदार्थों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करते हैं। इन्हें एक नाश्ता, स्वादिष्टकरण या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लें, और हर बाइट में स्वास्थ्यकर भले का सावित्री लाभ उठाएं!
