1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी के मोमो
सब्जी के दमबलिंग एक खुशबूदार डिश हैं, जिनमें ताजगी से भरपूर परागी सब्जियाँ जैसे कि कुरकुरी गाजर, कुरकुरा बंद गोबी, और मिट्टीली कुकुरमुत्ता होती हैं, जो सभी मुलायम, घर पर बनी आटे में छिपी होती हैं। एशियाई व्यंजन से संबंधित, ये दमबलिंग अक्सर उबाली या तवे पर भूनी जाती हैं, जो टेक्स्चर का पूरा मिश्रण बनाती है। ये कैलोरी कम और पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, जो एक संतुष्ट करने वाले भोजन या नाश्ते के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती हैं। इन्हें सोया सॉस के साथ या एक तेज़ चटनी के साथ लेकर इन्हें मज़ेदार रसोई का flair बढ़ाएं। स्वास्थ्य का साथ चख या प्रत्येक का आनंद लें।
