1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
475.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.5 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 14.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 57.6 mg | 19% | |
| सोडियम | 1444.8 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.6 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 17.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.9 g | 9% | |
| विटामिन डी | 9.6 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 331.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी डिप
सब्जी डिप एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है जो ताजा सब्जियों को अगले स्तर तक ले जाता है! आमतौर पर दही, सौर क्रीम या क्रीम चीज़ के साथ हर्ब्स और मसालों के साथ मिलाकर बनाया जाता है, यह डिप क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न होता है। विटामिन्स और पोषक तत्वों से भरपूर, यह सूंदर गाजर, खीरे और बेल पेपर्स के साथ बिल्कुल पर्फेक्ट बनता है, जो इसे एक शानदार स्वस्थ नाश्ता विकल्प बनाता है। कम कैलोरी में है लेकिन स्वाद में शानदार, सब्जी डिप सभी को एक साथ ला देता है—जो पार्टियों, पिकनिक या घर पर तेज खाने के लिए पर्याप्त है। इस स्वादिष्ट, पौष्टिक डिप के साथ अपना सब्जी खेल को नया मोड़ दें!
