सब्जी बॉक्स

सब्जी बॉक्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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94.1
कैलोरी
3.5
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
94.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.6 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 58.8 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 3.5 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

78.4%
15.6%
6.0%
फैट: 5 cal (6.0%)
प्रोटीन: 14 cal (15.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (78.4%)

About सब्जी बॉक्स

सब्जी बॉक्स एक प्रसन्नादायक संग्रह है ताजा, मौसमी उत्पादों का, जो आपके दरवाजे पर सीधे प्रकृति की सर्वश्रेष्ठ पेशकश करता है। प्रत्येक बॉक्स में जैसे कि जैविक गाजर, ताजे हरे साग और पुराना टमाटर जैसी जीवंत सब्जियाँ शामिल हैं, जो विभिन्न वस्तुस्थलों के लिए उपयुक्त हैं, मेदिटेरेनियन से एशियाई स्टीर फ्राई तक। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये पोषण युक्त सब्जियाँ एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देती हैं, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ़ करती हैं और आपके ऊर्जा स्तर को बढ़ाती हैं। स्थानीय किसानों का समर्थन करते हुए खेत से ताजा उपादानों के साथ पकाने की सुविधा का आनंद लें। सब्जी बॉक्स के साथ, ताजा खाना कभी इतना आसान और स्वादिष्ट नहीं रहा है!