1 serving (500 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
264 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.2 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.2 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 288 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी बिबिमबाप
सब्जी बिबिमबाप एक जीवंत कोरियाई डिश है जो एक रंगबिरंगे ढंग से सेंटेड और सीज़न्ड सब्ज़ियों, फ़्लफ़ी चावल, और एक मज़बूत डॉलप स्पाइसी गोचूजंग सॉस को एक साथ लाता है। पारंपरिक सामग्रियाँ अक्सर गाजर, पालक, ज़ुकीनी, और मशरूम शामिल होती हैं, सभी को नज़रअंदाज़ करके वायंजनिक आंतरिक के लिए एक उत्सव है। यह वन-बाउल भोजन न केवल स्वादिस्ट है बल्कि खाद्य पदार्थों की ताजगी से विटामिन और खनिजों का मिश्रण भी प्रदान करता है। कार्बोहाइड्रेट्स और फाइबर का पूरा संतुलन इसे किसी भी आहार के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाता है। कोरियाई रसोई की मूल स्वाद को मनाने के लिए स्वास्थ्यपूर्ण, स्वादिस्ट अनुभव के लिए सब्जी बिबिमबाप में डाइव करें!
