1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी आराबियता
सब्जी अरबियाता एक जीवंत इटैलियन डिश है जो अल डेंटे पास्ता को एक ज़्ेस्टी टमाटर सॉस के साथ मिलाती है, जिसमें लहसुन, चिली फ्लेक्स और बेल पेपर, ज़ुकीनी और पालक जैसी विभिन्न रंगीन सब्जियों का मिश्रण होता है। इटली की देहाती रसोईयों से उत्पन्न इस स्वादिष्ट भोजन में तीखा और आरामदायक दोनों ही है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह सेहतमंद भोजन कम कैलोरी में एक स्वास्थ्यवर्धक बूस्ट प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, यह पूरी तरह से शाकाहारी है, जिससे यह पौधाधारित भोजन करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट चयन बन जाता है। सब्जी अरबियाता के स्वाद का आनंद लें और एक ऐसी डिश का आनंद उठाएं जो स्वास्थयदायक होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है!
