1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजन हैक
वीगन हैक एक स्वादिष्ट प्लांट-आधारित विकल्प है जो पारंपरिक मांस से बने कीमे की अल्टरनेटिव है। यह लेंटिल्स, चने, या सोय जैसे प्रोटीन से भरपूर सामग्रियों का मिश्रण है, जो मजेदार डिश बनाने के लिए पूर्ण है। विभिन्न वैश्विक रसोईयों से उत्पन्न, यह आम तौर पर टैकोस, बोलोनिज, या भरे हुए शिमला मिर्च में प्रयोग किया जाता है। वीगन हैक मांस से कम सैट्युरेटेड फैट वाला है ही, बल्कि यह फाइबर से भरपूर है जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। और इसमें कोलेस्ट्रॉल नहीं है, जिसे ह्रदय स्वास्थ्य के लिए एक स्वस्थ चुनाव बनाता है सभी लोगों के लिए। स्वास्थ्य को कमजोर किए बिना स्वाद में आनंद लें!
