1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वीगन दही
वीगन दही एक स्वादिष्ट, पौधिक आधारित वैकल्पिक है जो पारंपरिक डेयरी दही का सूख विकल्प है, जिसे मुख्य रूप से बादाम, नारियल या सोया दूध जैसी स्वस्थ सामग्रियों के साथ तैयार किया जाता है। विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न, यह आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक अद्वितीय परिवर्तन लाता है, स्मूथीज़, पार्फेट या यहां तक कि तीखा व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह गठिया स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि कोलेस्ट्रोल और लैक्टोज से मुक्त होने के साथ, जो भी आहारिक प्रतिबंधों वाले हैं, उनके लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। कैलोरी में कम होने के बावजूद स्वाद में धन्य वीज़न दही एक क्रीमी लुभावने की पेशकश करता है जो आपके शरीर और पृथ्वी दोनों के लिए दयालु है। हर चमच के हर स्वाद में स्वास्थ्य का स्वाद उठाएँ!
