1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यान-सुशी
वीगन सुशी एक स्वादिष्ट और नवाचारी ट्विस्ट है जापानी भोजन पर, जिसमें विविध रंगीन सब्जियों जैसे एवोकाडो, ककड़ी, और शिमला मिर्च का उपयोग किया जाता है, फिश को प्लांट-आधारित सामग्रियों से बदल देता है, जो मिश्रण देते हैं जो स्वाद भड़काने वाले होते हैं। पोषक द्रव्यों से भरपूर सीवीड में रोल किया जाता है और अक्सर भूरे चावल के साथ परोसा जाता है, वीगन सुशी में प्रोटीन की मात्रा, विटामिन, और स्वस्थ वसा से भरपूर होती है। साथ ही, इसमें कैलोरी कम होती है और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त होती है, इसे दिल के लिए स्वस्थ चुनाव बनाता है। सुशी प्रेमियों और स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए उत्तम है, वीगन सुशी आपको समुद्र के जीवंत स्वादों का संचार करने के लिए आमंत्रित करती है, सारी बातें प्लांट-आधारित रखते हुए!
