1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 7.0 g | 14% | |
| विटामिन डी | 120 mcg | 600% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजन सोय मिल्क
वीगन सोया दूध एक स्वादिष्ट, पौधिक आधारित पेय है जो पूरे सोयाबीन या सोया प्रोटीन से बनाया जाता है। पूर्व एशिया से उत्पन्न होकर, यह कई एशियाई व्यंजनों में एक मुख्य भोजन है और मिठे और तीखे व्यंजनों में एक बहुमुखी उपकरण है।प्रोटीन से भरपूर, यह एक मुलायम स्वाद और कैल्शियम और विटामिन डी जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे यह एक शानदार डेयरी विकल्प बनता है। वे आलसी वसा में कम हैं और कोलेस्ट्रॉल मुक्त हैं, वीगन सोया दूध हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि एंटीऑक्सिडेंट की एक उत्कृष्ट स्रोत प्रदान करता है। अपने प्रातः काफी, स्मूदीज़, या अपने आप में एक ताजगी देने वाले पेय के रूप में इसे आनंद लें!
