1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.4 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 79.8 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 8.3 g | 29% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 13.1 g | 26% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजन समोसा
वीगन समोसे स्वादिष्ट त्रिभुजाकार पेस्ट्री होते हैं जिनमें एक स्वाद से भरपूर मिश्रण होता है, जिसमें मसालेदार आलू, मटर, और सुगंधित जड़ी-बूटियाँ होती हैं। भारतीय उपमहाद्वीप से उत्पन्न, ये कुरकुरे स्वाद ब्यापारिक खाद्य हैं जो पूरी दुनिया में आनंदित किया जाता है। एक मोटे गेहूं या ग्लूटन-मुक्त पिश्ती के साथ बनाए जाते हैं, और वे बेक्ड या हल्के से तले जाते हैं ताकि ये स्वास्थ्यपूर्ण रूप में हो। फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर, वीगन समोसे न केवल एक स्वादिष्ट स्नैक हैं बल्कि एक पौष्टिक विकल्प भी हैं जिससे आपकी तबकारों को पूरा किया जा सकता है और साथ ही यह प्लांट-आधारित भी है। किसी प्रारंभिक खाना के रूप में या किसी भोजन में एक प्रिय समाविष्टि के रूप में पूर्ण!
