शाकाहारी क्वेसो

शाकाहारी क्वेसो

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
32.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.0 g 11%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

31.4%
15.7%
52.9%
फैट: 216 cal (52.9%)
प्रोटीन: 64 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 128 cal (31.4%)

About शाकाहारी क्वेसो

वीगन क्वेसो एक क्रीमी, स्वादिष्ट डिप है जो काजू, पोषक खमीर और मसालों जैसी स्वस्थ घटकों से बनाया जाता है। मैक्सिकन रसोई से लौटनेवाले इस प्लांट-आधारित खुशबूदार चीज़ की भावना को बिना किसी डेयरी के प्रदान किए, फिक्स करता है। स्वस्थ वसा, विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह एक अपराध मुक्त स्नैकिंग विकल्प प्रदान करता है जो पार्टियों या आरामदायक रातों के लिए सही होता है। साथ ही, यह ग्लूटेन-मुक्त है और इसे टौर्टिया चिप्स, सब्जी या अपने पसंदीदा व्यंजनों पर ड्रिज़ल किया जा सकता है। वीगन क्वेसो में लिपालेत और अच्छाई का आनंद लें, और इसे क्रूल्टी-मुक्त बनाए रखने के बीच सभी-कुछ सुरक्षित करें!