1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेगन मिसो सूप
वीगन मिसो सूप एक गरम, सुखद व्यंजन है जो जापानी खाने की परंपरा में निहित है, जिसे उसकी समृद्ध उमामी स्वाद के लिए प्रसिद्ध किया गया है। यह प्रिय सूप एक खट्टे मिसो पेस्ट की आधार विशेषता है, जिसे समुद्री शिकंजा, टोफू, और हरी प्याज़ जैसे पोषक तत्वों के साथ मिश्रित किया जाता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाता है। इसके कम कैलोरी प्रोफ़ाइल और प्लांट-आधारित अच्छाई के साथ, वीगन मिसो सूप उस लिए एक उत्तम विकल्प है जो कोई जो ताज़गी और पारंपरिक जापानी स्वाद का आनंद लेने की तलाश में है। एक प्याला गर्मी और स्वास्थ्य से भर पूर उठाइए!
