1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 28.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजन आम स्मूदी
वीगन आम स्मूदी एक उत्तरीयाणी सौभाग्य है जो पके, रसीले आम को क्रीमी नारियल के दूध और ताजा नींबू के स्वाद के साथ मिलाता है। सूरजमुखी उपद्वीप से उत्पन्न, यह जीवंत स्मूदी न केवल आपके स्वाद बुद्धि को उन्मदन करता है बल्कि एक पोषणात्मक पंच भी पैक करता है। विटामिन ए और सी में धनी होने के कारण, यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को सहायता प्रदान करता है जबकि प्रेरणादायक जल की एक रोमांचक बर्स्ट प्रदान करता है। पालक का जोड़कर स्वास्थ्य लाभों को और भी बढ़ा सकता है, जो इसे वर्कआउट के बाद का स्नैक या एक ताजगी भरे नाश्ते के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाता है। इस स्वादिष्ट, डेयरी-फ्री ट्रीट में विलम्बहीन लुटाइये!
