1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1201.9 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.2 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72.1 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वीगन किमची
वीगन किमची एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो कोरिया से लाई गई है, जिसमें फर्मेंटेड नापा पत्तागोभी, मूली और मसालों का मिश्रण शामिल है, जिसमें लहसुन, अदरक, और चिली फ्लेक्स भी शामिल हैं। यह प्रिय वीगन ट्विस्ट पारंपरिक मछली की चटनी को हटा देता है लेकिन उस असली उमामि स्वाद को बरकरार रखता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, वीगन किमची पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, पाचन में सहायक है, और विटामिन ए और सी से भरपूर है। कम कैलोरी में होने के बावजूद हल्के और बोल्ड स्वादों से भरपूर, यह किसी भी भोजन के साथ या एक मात्रात्मक टंगी स्नैक के रूप में सही सहायक है। वीगन किमची के साथ आरोग्य लाभों को गले लगाइए और अपनी प्लेट को मसालेदार बनाने के लिए।
