वीगन ग्लूटेन-फ्री पंपकिन चीज़केक मफ़िन

वीगन ग्लूटेन-फ्री पंपकिन चीज़केक मफ़िन

Dessert

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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601.0
कैलोरी
9.6
प्रोटीन
84.1
कार्बोहाइड्रेट्स
24.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
601.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.0 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 480.8 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 84.1 g 30%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 43.3 g
प्रोटीन 9.6 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 360.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

56.9%
6.5%
36.6%
फैट: 216 cal (36.6%)
प्रोटीन: 38 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 336 cal (56.9%)

About वीगन ग्लूटेन-फ्री पंपकिन चीज़केक मफ़िन

वीगन ग्लूटेन-फ्री पम्पकिन चीज़केक मफ़िन एक सुंदर स्वाद की मिश्रण है जो शिशिर के आसपासी महसूस का जश्न मनाता है। क्रीमी काजू चीज़, प्यूर पम्पकिन प्यूरी, और ग्लूटेन-फ्री ओट्स जैसे पूर्णकरण के साथ बनाई गई इन मफ़िन्स में दुध और ग्लूटेन के बिना एक धनी, वैल्वेटी संरचना प्रदान करते हैं। प्राकृतिक मेपल सिरप के साथ मिठा कर दिया है, इन्हें एक कलह मुक्त आत्मसमर्पण प्रदान करता है जो नाश्ते या एक स्नैक के लिए उपयुक्त है। पम्पकिन से फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं; ये आपकी मिठास की ख्वाहिश को पूरा करते हैं जबकि आपको ऊर्जित रखते हैं। हर एक बाइट में असली कस्ट का आनंद लें!