व्हीगन एंचिलाडा

व्हीगन एंचिलाडा

Dinner

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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331.2
कैलोरी
11.4
प्रोटीन
42.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 567.8 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.6 g 15%
आहारी फाइबर 7.6 g 27%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 11.4 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 142.0 mg 10%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 567.8 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

56.5%
15.1%
28.4%
फैट: 85 cal (28.4%)
प्रोटीन: 45 cal (15.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (56.5%)

About व्हीगन एंचिलाडा

वीगन एंचिलाडास क्लासिक मेक्सिकन डिश का एक स्वादिष्ट वैवादिक रूप है, जिसमें जीवंत स्वाद और पौष्टिक सामग्री समाहित है। इन मजबूत एंचिलाडास में इकलौती काले राजमा, मीठा मकई और शिमला मिर्च की भरी हुई भूनी मसालेदार भराव शामिल है, जो सभी कोमल कॉर्न टॉर्टियास में लपेटे गए हैं। एक चटपटी घरेलू एंचिलाडा सॉस और ताजा धनिया के चटकारे के साथ चढ़ाए जाने पर, ये सिर्फ आनंददायक हैं बल्कि पौष्टिक भी हैं। प्लांट-आधारित प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक विटामिनों से समृद्ध, वीगन एंचिलाडास किसी भी पशु उत्पादों के बिना एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करती हैं। स्वस्थ, मजबूत और पर्यावरण-मित्र विकल्प ढूँढ़ने वाले किसी के लिए आदर्श, ये आपकी मेज पर मेक्सिको का स्वाद लाते हैं। इस आत्मनिर्भर आनंद का आनंद लें!