व्यागन क्रम्बल्स

व्यागन क्रम्बल्स

Meat

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
331.8
कैलोरी
35.9
प्रोटीन
24.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235g)
कैलोरीज़
331.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.1 g 14%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 967.6 mg 42%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24.9 g 9%
आहारी फाइबर 8.3 g 29%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 35.9 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.2 mg 10%
आयरन 5.5 mg 30%
पोटैशियम 691.2 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

29.0%
41.9%
29.1%
फैट: 99 cal (29.1%)
प्रोटीन: 143 cal (41.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 99 cal (29.0%)

About व्यागन क्रम्बल्स

वीगन क्रंबल्स एक बहुमुखी, पौधा-आधारित प्रोटीन विकल्प हैं जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम हैं। मसूर, क्विनोआ, और मशरूम जैसी पूर्णाहारी सामग्रियों से बने इन क्रंबल्स आपके पसंदीदा व्यंजन में एक स्वादिष्ट, मांसल बनावट जोड़ते हैं। वैश्विक भोजन की प्रेरणा से प्रेरित, ये टैकोस, पास्ता, या स्टर-फ्राइ में बहुत अच्छे लगते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, वीगन क्रंबल्स एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करते हैं जबकि ये तेल में कम होते हैं और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त होते हैं। वीगन क्रंबल्स के साथ एक स्वादिष्ट और संतुष्टिकर जीवनशैली का आनंद लें—ये आपके न्यूट्रिशस पकाने के लिए नए गो-टू बन गए हैं!