व्हीगन चिया बीज और आम ओट मिल्क पार्फेट

व्हीगन चिया बीज और आम ओट मिल्क पार्फेट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 58.8 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 23.5 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

63.5%
8.0%
28.5%
फैट: 84 cal (28.5%)
प्रोटीन: 23 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (63.5%)

About व्हीगन चिया बीज और आम ओट मिल्क पार्फेट

वीगन चिया बीज और आम ओट मिल्क पर्फेक्ट एक जीवंत और स्वादिष्ट ट्रीट है जो स्वास्थ्यकर भी है जितना कि प्रिय. यह पर्फेक्ट क्रीमी ओट मिल्क के परतों को ताजा आम और चिया बीज के स्वास्थ्य उन्नति लाभों से भरपूर बनाता है। इसे प्लांट-आधारित खाने से उत्पन्न, इसमें फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। नाश्ते के लिए या एक रिफ्रेशिंग स्नैक के लिए परिपूर्ण, यह पर्फेक्ट सिर्फ आँखों के लिए ही नहीं है बल्कि पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है और दिन भर आपको ऊर्जावान रखता है। इस अपराध-मुक्त लुभावन का आनंद लें और उसके धूपी स्वाद आपके दिन को उज्जवल करें!