वेज कटलेट

वेज कटलेट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
59.5
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.5 g 21%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

52.1%
10.4%
37.5%
फैट: 171 cal (37.5%)
प्रोटीन: 47 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 238 cal (52.1%)

About वेज कटलेट

वेज कटलेट एक स्वादिष्ट और कुरकुरा स्नैक है जो भारतीय खाने से है। यह एक खुशबूदार मिश्रण से बना होता है जिसमें आलू, मटर, और गाजर जैसी ताजे सब्जियाँ शामिल होती हैं, ये सोने की तरह सुनहरी चप्पल होती हैं और सुगंधित मसालों और जड़ी-बूटियों से भरा होता है। अक्सर ठंडे तेल में तल कर या बेक्ड करके एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, वेज कटलेट ऊर्जा से भरपूर हैं, जो एक अद्भुत फाइबर और विटामिन का स्रोत प्रदान करते हैं। एक स्वादिष्टता या चाय का समय स्नैक के रूप में पूर्ण हैं, वे कटलेट सुनहरा चटनी के साथ बहुत अच्छी तरह से मिलते हैं। भोजन का स्वाद आनंदित करता है!