1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी पास्ता
वेजिटेबल पास्ता एक जीवंत और पौष्टिक पारंपरिक पास्ते का विकल्प है, जो पौष्टिक सब्जियों जैसे की झीन्नी, गाजर और पालक से बनाया गया है। मड़िटेरेनियन भोजन की स्वास्थ्य-चित्त रसोईयों से उत्पन्न होकर, यह आपकी थाली में अधिक पौधों को लाने का एक स्वादिष्ट तरीका है! विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, वेजिटेबल पास्ता कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक होता है, इसलिए जो लोग स्वाद को बलिदान न करते हुए स्वस्थ खाना खाना चाहते हैं, वे इसे एक शानदार विकल्प समझ सकते हैं। तेज एक सप्ताह की रात की रात का भोजन या एक खास भोजन के लिए, यह दोनों ही उपयोगी और संतुष्ट करने वाला है, जिस से आप हर बूँद का आनंद लेते हुए अपने शरीर को पोषित कर सकते हैं!
