1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 76.8 mg | 25% | |
| सोडियम | 576.4 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 24.0 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.4 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 384.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बछड़े की स्ट्यू
वील स्टू एक सुरक्षात्मक और परिपूर्ण व्यंजन है, जिसमें नरम, धीमे अंतरोधित वील शामिल है जिसे मुलायम सब्जियों जैसे गाजर, आलू और प्याज से युक्त किया गया है। पारंपरिक यूरोपीय रसोई से उत्पन्न होकर, यह व्यंजन गांवीय तत्वों और घरेलू गर्मी को एक साथ लाता है। यह अक्सर वास्तविक पत्तियों और तेज पत्तों जैसी सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मसालेदार विविधता का सृजन करता है। प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, वील स्टू एक संतुलित भोजन प्रदान करता है, हालाँकि यह वसा में अधिक हो सकता है, इसलिए मायने हैं। शांत रात्रि भोजन के लिए उत्तम, वील स्टू आत्मा को गर्म करता है और रसोई कै रसीला बनाता है।
