1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वील पर्मेज़ान
वील पर्मिजाना एक शास्त्रीय इटैलियन डिश है जिसमें नरम वील कटलेट, हल्के ब्रेड करे और सुनहरी रंगत तक पैन-फ्राई किया जाता है। मेहनती मरिनारा सॉस और पिघला हुआ मोज़ेरेला चीज़ के साथ टॉप किया जाता है, और यह फूट-फूटकर और बेसब्री से बेक किया जाता है। दक्षिणी इटैली से उत्पन्न, यह सुखद भोजन मसालेदार स्वादों को और भरी जड़ी सेजवानी परत के साथ मिलाकर बनाता है। जबकि वील प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, लेकिन तलने और चीज़ के कारण भोजन कलोरी और वसा में अधिक हो सकता है। इसे एक ताजा सलाद या होल-ग्रेन पास्ता के साथ एक संतुलित भोजन के लिए आनंद लें। इस इटैलियन खुशबूदार भोजन का आनंद लें जिससे आपके स्वाद को खुश किया जाएगा!
