वील मर्साला

वील मर्साला

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (96 grams) contains 168 calories, 16.0 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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420
कैलोरी
40.1
प्रोटीन
16.1
कार्बोहाइड्रेट्स
20.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
420
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.8 g 26%
संतृप्त फैट 8.7 g 43%
बहुविकृत फैट 1.3 g
कोलेस्ट्रॉल 165.6 mg 55%
सोडियम 331.2 mg 14%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.1 g 5%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 40.1 g 80%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 24 mg 1%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 705.6 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.6%
38.9%
45.4%
फैट: 187 cal (45.4%)
प्रोटीन: 160 cal (38.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (15.6%)

About वील मर्साला

Veal Marsala एक क्लासिक इटालियन डिश है जिसमें नरम वील कटलेट, एक मयमय मरसला वाइन सॉस में पके हुए, मिट्टी के कुकुरमुति और सुरमई हर्ब्स के संग थोक किए जाते हैं। आमतौर पर एक मुलायम पोलेन्टा के बीच या हाल ही में उबाली हुई सब्जियों के साथ परोसा जाता है, यह डिश इटालियन भोजन का मन बहलाने और सुरमई प्रस्तुतिकरण के साथ गहरे स्वाद और एलिगेंट प्रदर्शन के साथ दिखाता है। जबकि वील प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, यह डिश मात्राम और सुगंधिती से मिलने वाली धनीशता के कारण संवेदनशीलता में यह लेना महत्वपूर्ण है। Veal Marsala का आनंद लें, जो इटाली का एक स्वाद को गरम करने वाला दिल और प्रजनन को संतुष्ट करने वाला है!