1 serving (100 grams) contains 103 calories, 16.9 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
245.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 802.4 mg | 267% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.2 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 10.7 mg | 59% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बछड़े किडनी
वील किडनी एक विशेष पदार्थ है जो अक्सर क्लासिक यूरोपीय व्यंजनों में पाया जाता है, विशेषकर फ्रांसीसी और इटैलियन डिशेज़ में। प्रोटीन और बी12 और राइबोफ्लाविन जैसे आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है। यह ऑफल भी कम वसा है, जिससे यह एक पोषक घटक है। हालांकि, इसमें कोलेस्ट्रॉल अधिक हो सकता है, इसलिए मात्राभाव की महत्वपूर्णता है। अक्सर सॉटेड या ब्रेज्ड किया जाता है, वील किडनी एक विशेष, मजबूत स्वाद प्रदान करती है जो आपके पाक-शैली निर्माण को ऊंचा कर सकता है। इस अलगावशील उत्पाद की समृद्ध रुचि और पोषण से संबंधित लाभों की खोज करें।
