1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 57.1 g | 114% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वील फिलेट
वील फिलेट एक नरम और रसीली मांस की कटलेट है, जो युवा बछड़ों से लाया जाता है, जिसकी कोमल स्वाद और मुलायम बनाए रखने के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, विशेष रूप से इटैलियन और फ्रेंच डिशों में, इसे अक्सर उत्कृष्ट रेसिपीज़ में मनाया जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करता है जबकि यह कई अन्य मांस से कम चर्बी वाला होता है। हालांकि, गुणवत्तापूर्ण और मानवीय व्यवहार की सुनिश्चिति के लिए नैतिक तरीके से उत्पादित वील का चयन करना महत्वपूर्ण है। वील फिलेट के साथ अपना रसोईय अनुभव ऊंचाई तक ले जाएं, एक स्वादिष्ट चयन स्वास्थ्य-जागरूक खाद्य प्रेमियों के लिए।
