1 serving (150 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 102.5 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.6 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 583.6 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वर्केंस्टेक
वार्केनस्टेक एक सुकुमार सूअर का स्टेक है, हॉलैंड की रसोई में प्रसिद्ध। यह स्वाद से भरा होता है और यह कट खुर्चन या सूअर के कनपट से आता है, जो नरमी और धनी का पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। सुगन्धित जड़ी बूटियों और मसालों से मैरिनेट किया गया है, यह समाप्ति के लिए ग्रिल किया जाता है, एक खुशबूदार धुआंदार स्वाद देने वाला। जबकि सूअर को प्रोटीन और आवश्यक विटामिन का अच्छा स्रोत बनाया जा सकता है, तनावकन कट्स सुनिश्चित करते हैं कि एक स्वस्थ विकल्प हो, जिसमें कम वसा सामग्री हो। वार्केनस्टेक के मस्ताने अनुभव में रत्ती-भरने वाले हैं, जहां परंपरा आपकी प्लेट पर स्वादिष्टता को मिलती है।
