1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
685.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 21.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 30.2 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 352.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वैनिला
वेनिला एक सुगंधित मसाला है जो वेनिला आंगनी से प्राप्त किया जाता है, जो मुख्य रूप से मैक्सिको और मैडागास्कर से मिलता है। इसकी मिठासभरी, गरम सुगंध के लिए प्रसिद्ध, यह मीठे और तीखे दोनों पकवानों में मानक है, डिजर्ट, पेय और कुछ तीखे व्यंजनों को बेहतर बनाने के लिए। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर वनिला, सूजन को कम करने में सहायक हो सकता है और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। जबकि यह एक आनंदमय स्वाद जोड़ता है, इसे अक्सर चीनी के साथ बराबरी किया जाता है, इसलिए उन लोगों के लिए मातदान की कुंजी है जो अपनी चीनी की मात्रा का ध्यान रखते हैं। वैनिले की महक में निहित होकर आज अपने उत्पादन को ऊंचा बनाएं!
