वैनिला शेक

वैनिला शेक

Beverage

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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280.0
कैलोरी
6.4
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
280.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 32.0 g
प्रोटीन 6.4 g 12%
विटामिन डी 40.0 mcg 200%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

62.1%
9.9%
28.0%
फैट: 72 cal (28.0%)
प्रोटीन: 25 cal (9.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (62.1%)

About वैनिला शेक

वेनिला शेक एक क्रीमी, आनंददायक ट्रीट है जो चिकनी वनीला आइसक्रीम के साथ शुरू होती है, जिसे मिल्क के साथ परिपूर्णता से मिलाया जाता है ताकि उसका विलासी, रेशमी बना रहे। अमेरिकी डाइनर्स से उत्पन्न, यह समयहीन पसंद मीठे स्वाद का सार पकड़ती है। असली वनीला एक्सट्रैक्ट के साथ बनाई जाती है, जो एक खुशबूदार सुगंध और स्वाद प्रदान करती है जो नास्ताल्जिक और सुखद है। जैसा कि यह एक स्वादिष्ट आनंद है, यह कैल्शियम से भरपूर है और इसे कम वसा वाले दूध या डेयरी के विकल्प प्रयोग करके हल्का बनाया जा सकता है। इसे एक रोचक पिक-मी-अप या मीठा मिठाई के रूप में आनंद लें - वेनिला शेक एक क्लासिक है जो कभी पुराना नहीं होता है!