वैनिला

वैनिला

Dessert

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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685.7
कैलोरी
0.2
प्रोटीन
31.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
685.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 21.4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.0 g 11%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 30.2 g
प्रोटीन 0.2 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 352.4 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

97.9%
0.6%
1.4%
फैट: 1 cal (1.4%)
प्रोटीन: 0 cal (0.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 124 cal (97.9%)

About वैनिला

वेनिला एक प्रिय फ्लेवर है जो ऑर्चिड के सुगंधित पॉड से प्राप्त होता है, मुख्य रूप से मैक्सिको और सेंट्रल अमेरिका में पैदा होता है। इसकी मिठास भरी, क्रीमी सरेसमटा के लिए पहचानी जाती है, यह आइसक्रीम और बेक्ड गुड्स जैसे मिठे और तीखे व्यंजनों में एक मुख्य तत्व है, जो गर्मी और गहराई दोनों में जोड़ता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, वेनिला आपके मनोबल को बढ़ा सकता है और शायद ही आराम में मदद कर सकता है। हालांकि, इसके अक्सर चीनी संबंधों के विचार से सतर्क रहें। वेनिला की समृद्धि को ग्रहण करें, एक उत्कृष्ट तत्व जो हर दिन के भोजन को असाधारण अनुभवों में बदल सकता है।