वेनिला बीन योगर्ट विथ ग्रेनोला

वेनिला बीन योगर्ट विथ ग्रेनोला

Breakfast

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.5
कैलोरी
12.6
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
7.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
315.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.9 g 10%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 110.4 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 28.4 g
प्रोटीन 12.6 g 25%
विटामिन डी 78.9 mcg 394%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

60.9%
16.2%
22.9%
फैट: 71 cal (22.9%)
प्रोटीन: 50 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (60.9%)

About वेनिला बीन योगर्ट विथ ग्रेनोला

वेनिला बीन योगर्ट विथ ग्रेनोला एक मिठाई मिश्रण है जिसमें क्रीमी, वेल्वेटी योगर्ट में असली वेनिला बीन समाहित है, जो एक समृद्ध, सुगंधित स्वाद प्रदान करती है। क्रंची ग्रेनोला से सजा, यह पर्फेक्ट टेक्सचर और आत्मसात को जोड़ते हैं। यह स्वस्थ खाना परंपरागत नाश्ते के प्रेरणा से प्रेरित है, जिसे दिन के किसी भोजन के लिए एक बहुमुखी विकल्प बनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह योगर्ट गट स्वास्थ्य को समर्थन देती है जबकि प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती है। ग्रेनोला अपने ओट्स, नट्स, और बीजों के मिश्रण से फाइबर और ऊर्जा जोड़ती है। इस स्वादिष्ट पोषण से भरपूर स्नैक का आनंद लें, जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए पर्फेक्ट है!