1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.0 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 21.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.5 mg | 7% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 430.9 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वैलेंसिया नारंगी
वेलेंसिया ऑरेंज एक जीवंत, मीठा सीताफल है, जिसे अपने रसदार मांस और उज्ज्वल, सुगंधित छिलके के लिए प्रसिद्ध किया गया है। स्पेन से उत्पन्न होने वाला यह साड़ी समुद्री रसोई में एक बुनियादी खाद्य पदार्थ है, ताजा जूस, सलाद और मिठाइयों के लिए सही है। विटामिन सी, आहारी फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर वेलेंसिया ऑरेंज आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। इनकी कैलोरी कम है और वसा मुक्त है, जिन्हें चिंता मुक्त मिठास कहा जा सकता है। वेलेंसिया ऑरेंज का सूर्य किरणों भरा स्वाद आनंद लें, अपने आहार में एक स्वादिष्ट और पौष्टिक योगदान।
