1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4000.0 mg | 173% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वडू आम अचार
वडू आम का अचार दक्षिण भारत की समृद्ध रसोई विरासत से आती हुई, एक स्वादिष्ट खट्टा और मसालेदार चटनी है। इसे सूरज के तपन से पके हरे आम, सरसों के बीज, और सुगंधित मसालों का मिश्रण बनाया जाता है, जो किसी भी भोजन को ऊंचा करने वाला स्वाद देता है। इसमें प्रोबायोटिक्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है, जो पाचन को बेहतर बनाता है और झटका देता है। इसे चावल, पराठे के साथ या करी पर टॉपिंग के रूप में आनंद लें जो एक अविस्मरणीय स्वाद का अनुभव प्रदान करता है। वडू आम के पिकल के जीवंत स्वाद का आनंद लें, यह हर जगह पिकल प्रेमियों के लिए एक सच्चा आनंद है!
