शहरी फल स्ट्रॉबेरी

शहरी फल स्ट्रॉबेरी

Fruit

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (35 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
810.8
कैलोरी
10.1
प्रोटीन
189.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
810.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.4 g 4%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 33.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 189.2 g 68%
आहारी फाइबर 20.3 g 72%
शुगर्स 135.1 g
प्रोटीन 10.1 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 135.1 mg 10%
आयरन 3.4 mg 18%
पोटैशियम 1621.6 mg 34%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.4%
4.9%
3.7%
फैट: 30 cal (3.7%)
प्रोटीन: 40 cal (4.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 756 cal (91.4%)

About शहरी फल स्ट्रॉबेरी

अर्बन फल स्ट्रॉबेरीज़ एक आनंददायक खाना है जो आपको साल भर मीठे गर्मियों का स्वाद देता है। स्थानीय उगाए गए, कीटनाशक मुक्त स्ट्रॉबेरीज़ से आपको हर बार ताजा, रसदार स्वाद मिलता है। ये स्ट्रॉबेरीज़ विभिन्न खाने के लिए परिपूर्ण हैं— स्मूदीज़ और सलाद से लेकर मिठाई तक। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और फाइबर से भरपूर, वे दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। बिना भय के आनंद लें और अपने भोजन को अर्बन फल स्ट्रॉबेरीज़ के साथ सुधारें—प्रकृति की मिष्टी जो आपके शरीर के लिए वैसी ही अच्छी है जितनी यह आपके जीभ के लिए है!