1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.7 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 880.1 mg | 293% | |
| सोडियम | 293.4 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.9 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 26.0 g | 52% | |
| विटामिन डी | 194.0 mcg | 970% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडा
उओओ एक स्वादिष्ट और बहुकारी इटालियन व्यंजन है, जिसमें अमीर, क्रीमी अंडे होते हैं जो अक्सर परिपूर्णता से पॉच या बेक किए जाते हैं। प्रत्येक पकवान ताज़ा, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों के साथ बनाया जाता है, जैसे मौसमी सब्ज़ियाँ, मसालेदार पनीर, और सुगंधित जड़ी-बूटियाँ जो इसकी स्वाद को ऊंचा करती हैं। इसकी सरलता के लिए जाना जाता है, उओओ पारंपरिक इटालियन व्यंजन का जश्न मनाता है जबकि एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जिसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर होते हैं। चाहे वह नाश्ते के रूप में हो, दोपहर के खाने के रूप में हो, या रात के खाने के रूप में हो, उओओ आपको सुगंधित और जीवंत तरीकों में पुनर्कल्पित अंडों की पूरी मिठास का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करता है।
