1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.7 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 880.1 mg | 293% | |
| सोडियम | 293.4 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 26.0 g | 52% | |
| विटामिन डी | 194.0 mcg | 970% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 298.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी का अंडा
उओवो दी गैलिना एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अंडा है, जो स्वतंत्र मुर्गियों से प्राप्त किया जाता है। इटैलियन खाना में मशहूर, यह बदलने वाली सामग्री उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, विटामिन, और स्वस्थ वसा से भरपूर होती है। नाश्ते, दोपहर का भोजन, या रात का खाना के लिए उत्कृष्ट, इसे विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया जा सकता है—चाहे वह स्क्रैंबल्ड हो, पोचड़ हो, या फ्रिटटा में बेक किया जाए। इसके चमकदार पीले छलक और ताजगी से भरपूर स्वाद के साथ, उओवो दी गैलिना न केवल आपके भोजन को ऊँचा करता है बल्कि एक संतुलित आहार का समर्थन भी करता है। इस रसोईय आवश्यकस्तंभ की पूरी मानवता का आनंद लें और प्रत्येक टुकड़े में परंपरा का स्वाद आनंद लें!
