गैर-मीठा पूर्ण-वसा नारियल का दूध

गैर-मीठा पूर्ण-वसा नारियल का दूध

Dairy

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (240 grams) contains 445 calories, 5.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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445.0
कैलोरी
5.0
प्रोटीन
6
कार्बोहाइड्रेट्स
48
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
445.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 48 g 61%
संतृप्त फैट 42 g 210%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 6 g 2%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 3 g
प्रोटीन 5.0 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 7.0 mg 38%
पोटैशियम 497.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.0%
4.2%
90.8%
फैट: 432 cal (90.8%)
प्रोटीन: 20 cal (4.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 24 cal (5.0%)

About गैर-मीठा पूर्ण-वसा नारियल का दूध

अनमीठा पूर्ण-फैट नारियल का दूध एक सुरिला और क्रीमी डेयरी विकल्प है, जो पके हुए नारियलों के दबे हुए मांस से बना है। इसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न किया जाता है, यह बहुरूपिय अवधारणा आसियाई और कैरेबियन व्यंजनों में चमकती है, करी, सूप और मिष्ठान्नों में गहराई डालती है। स्वस्थ तेलों से भरपूर, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करता है, मध्य श्रृंगी ट्राइग्लिसराइड्स प्रदान करता है जो ऊर्जा और अवयव्यता को बढ़ा सकता है। और, यह अतिरिक्त चीनी से मुक्त है, जिसे शुगर इंटेक कर रहे व्यक्तियों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाने के लिए। इसके प्रिय रस और मुलायम बनाव के साथ, अनमीठा पूर्ण-फैट नारियल का दूध रसोइयों के रचनात्मकता के लिए उत्तम है, साथ ही एक स्वस्थ जीवनशैली का प्रचार करता है।