1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.6 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 19.3 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 137.9 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 88.1 g | 314% | |
| शुगर्स | 4.3 g | ||
| प्रोटीन | 46.7 g | 93% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 304.8 mg | 23% | |
| आयरन | 33.1 mg | 183% | |
| पोटैशियम | 3628.6 mg | 77% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काको कटू
अनस्वीटन्ड कोको एक समृद्ध और बहुमुखी तत्व है जो सियाह कोको बीन्स से बनाया जाता है, जिसे एक फाइन पाउडर में ग्राउंड किया जाता है। मध्य और दक्षिण अमेरिका के घने कैकाओ पेड़ों से उत्पन्न होता है, यह नामकीन काकाओ स्वाद एक विभिन्न प्रकार के भोजन को गहरे चॉकलेट स्वाद प्रदान करता है, जैसे पेस्ट्री से लेकर पेय। मिलाया हुआ कोको के विपरीत, इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होती है, जिसे उन लोगों के लिए स्वस्थ चुनाव बनाता है जो अपनी चीनी की खापरहनुमाई कर रहे हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और मैग्नीशियम और लोहे जैसे आवश्यक खनिजों से भरपूर, अनस्वीटन्ड कोको आपके मूड को बढ़ा सकता है और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। इसकी प्राकृतिक उपयोगिता को ग्रहण करें और इस अपराध मुक्त लालसा के साथ अपने पाक-कला सृजनों को बढ़ाएं!
