सफेद पॉपकॉर्न

सफेद पॉपकॉर्न

Grain

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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562.5
कैलोरी
16.5
प्रोटीन
111
कार्बोहाइड्रेट्स
6.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
562.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.5 g 8%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 111 g 40%
आहारी फाइबर 20.2 g 72%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 16.5 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 10.5 mg 0%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 411 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.1%
11.6%
10.3%
फैट: 58 cal (10.3%)
प्रोटीन: 66 cal (11.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 444 cal (78.1%)

About सफेद पॉपकॉर्न

सफेद पॉपकॉर्न एक शुद्ध और प्राकृतिक स्नैक है, जो उच्च गुणवत्ता वाले, गेनेटिक इंजीनियरिंग से मुक्त मक्के की दाने से बनाया गया है। अमेरिका से उत्पन्न होने वाला यह बहुप्रयोगी पॉपकॉर्न, रूपांतरित होने पर हल्के और फ्लफी बनता है, जो मूवी रात या स्वस्थ स्नैक के लिए सही है। यह फाइबर से भरपूर और कैलोरी में कम है, यह एक अपराध-मुक्त स्नैक है जो किसी भी डाइट में बिना किसी गिल्ट के सही रूप से फिट होता है। किसी भी कृत्रिम योजक या पर्यावरण संरक्षक के बिना, सफेद पॉपकॉर्न एक स्वस्थ विकल्प है जो सिर्फ लालसा को पूरा करता है बल्कि आपके वेलनेस यात्रा का समर्थन भी करता है। आज ही सफेद पॉपकॉर्न की सरलता और भलाई का आनंद लें!