1 serving (15 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 127.0 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 7.9 mg | 43% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक आधी टुकड़ा रोटी
एक आधी रोटी का टुकड़ा एक प्रिय French डिश है जिसका हिंदी में अनुवाद "आधी रोटी का टुकड़ा" होता है। यह अक्सर पूरे अनाज या सौरडो द्वारा बनाया जाता है, इसमें एक कुरकुरे परत और एक नरम, हवादार अंदर शामिल है। यह सरल लेकिन संतोषप्रद स्टेपल का हिस्सा बन सकता है और आवोकाडो और पोच एग्स के साथ एक क्लासिक ब्रेकफास्ट का आनंद लेने के रूप में, या शोधीय पनीर और चार्कुटेरी के साथ एक शानदार स्वादिष्ट अपेताइज़र के रूप में योग्य है। इस डिश में फाइबर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है, जबकि इसके समृद्ध स्वाद स्वादिष्टी के अनुभवों को प्रलोभित करते हैं। अपने रसोई अभियानों में रचनात्मकता के लिए एक उचित कैनवास के रूप में एक आधी रोटी का टुकड़ा का आनंद लें!
