1 serving (125 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
455 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.4 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 0.3 g | ||
| प्रोटीन | 12.9 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15 mg | 1% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 107 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिना रसायनों का सामान्य आटा
अनब्लीच्ड ऑल-पर्पस आटा एक बहुमुखी आधार है जो प्रीमियम गेहूं से बनाया जाता है और इसका प्राकृतिक रंग और पोषक तत्वों को उन्हीं रखता है। रोटी से लेकर पेस्ट्री तैयार करने जैसे सभी कार्यों के लिए उपयुक्त है, यह घरेलू रसोइयों और भोजन प्रेमियों के लिए बिल्कुल परफेक्ट है। अनब्लीच्ड आटा न्यूनतम प्रसंस्करण से गुजरता है, महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों को संरक्षित रखता है, इसलिए इसे वियाधने वाले विकल्पों की तुलना में स्वस्थ विकल्प माना जाता है। थोड़ा सा अखरोट का स्वाद और अच्छी बुनाई वाला यह आटा आपके पसंदीदा रेसिपी में अच्छाई और पोषण दोनों को बढ़ाता है। परंपरा के साथ गुणवत्ता मिलती है, इसलिए अपना पकाने को उंचाव करें अनब्लीच्ड ऑल-पर्पस आटा के साथ।
