उडोन और गाय के गोश्त

उडोन और गाय के गोश्त

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
कैलोरी
19.7
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
7.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
354.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.9 g 10%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 19.7 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 236.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

55.7%
23.3%
21.0%
फैट: 71 cal (21.0%)
प्रोटीन: 78 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (55.7%)

About उडोन और गाय के गोश्त

उडन और बीफ एक स्वादिष्ट फ्यूजन डिश है जो मोटे, चटकदार उडन नूडल्स को नरम, स्वादिष्ट बीफ के साथ मिलाती है, सामग्री से सजा हुआ। जापान से उत्पन्न, यह पौष्टिक भोजन पारंपरिक जापानी रसोई के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करता है। बीफ से प्रोटीन और उडन से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक संतुष्ट करने वाली विकल्प है। डिश को स्वस्थ बनाया जा सकता है विभिन्न सब्जियों के रंगीन वर्ग को जोड़कर, स्वाद और पोषणीय मान को बढ़ाते हुए। उडन और बीफ के साथ स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन आनंद लें।