1 serving (100 grams) contains 320 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उबे एंसइमाडा विथ चीज़
उबे एंसयमाडा मिथास से भरपूर फिलीपीनो पेस्ट्री है जो आनंद को परिभाषित करती है। यह मुलायम, फ्लफी और मिठा ब्रिओश-स्टाइल की रोटी है जिसमें चमकदार बैंगनी उबे मिला होता है, जो अपने समृद्ध स्वाद और एंटीऑक्सीडेंट्स के लिए प्रसिद्ध मूल सब्जी है। क्रीमी, पिघले हुए पनीर से व्यापक रूप से ढका, हर बाइट में उबे की मिठास को पनीर की खास मजेदार गरीबी के साथ मिश्रित करता है, जिससे एक समानता बनती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट खासी है, यह कार्ब और एडेड चीनी का भी एक स्रोत है, इसलिए मात्राधिकार आवश्यक है। इस शानदार पिरोने का ऐतिहासिक पसंदीदा पर एक विशेष मोड़ में डुबकी मारें और फिलीपींस का एक स्वाद का अनुभव करें!
