1 serving (300 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
204.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.5 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 944.9 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो छोटे आलू
दो छोटे आलू एक आनंदमय रसोईघर की यात्रा में है। स्वाद से भरपूर, यह व्यंजन नरम, सुनहरे बेबी आलू के साथ होता है, जिन्हें सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण से सजाया गया है। पारंपरिक रसोई से निकला हुआ, ये छोटे जेवरत आमतौर पर ताजा सब्जियों और जीवंत चटनी के साथ जुड़ा जाता है, जिससे यह एक उपयुक्त साइड डिश या एक संतोषप्रद मुख्य व्यंजन बन जाता है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये ऊर्जा का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करते हैं। उनकी कुरकुरी बाहरी परत और फुफ्फी अंतर्भूत का आनंद लें जो एक समृद्ध और पोषणशील स्वाद के लिए है। दो छोटे आलू - सरल, स्वादिष्ट, और बिल्कुल आकर्षक!
