1 serving (57 grams) contains 183 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
762.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.2 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 62.5 mg | 20% | |
| सोडियम | 625 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.5 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 58.3 g | ||
| प्रोटीन | 10.4 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो छोटे नीले बेरी मफ़िन
दो छोटे नीले ब्लूबेरी मफिन हर्ष की अनमोल भरपूर चुटकुले हैं, जो नरम, फ़्लफ़ी बेस में बैठे हुए रसीले, मस्त ब्लूबेरी के साथ फटने हैं। ये मिनी मफिन, क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से प्रेरित, मीठास और कड़वाहट का पूरा संतुलन प्रदान करते हैं। पूरे अनाज के आटे से बने, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं, जो बेरीज से फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करते हैं। प्रत्येक मफिन हल्की मिठास वाले हैं, जिससे वे नाश्ते या एक टुकड़ा के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाते हैं। दो छोटे नीले ब्लूबेरी मफिन के स्वादपूर्ण सरलता में लीन हों, जहाँ स्वाद हर एक चबी में पोषण से मिलता है!
