1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.7 mg | 11% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो टुकड़े मक्खन और जैम के साथ।
दो स्लाइस ब्रेड बटर और जैम के साथ एक स्वादिष्ट सरल उपहार है जो किसी भी भोजन में आराम पहुंचाता है। यह क्लासिक मिश्रण में दो नरम ब्रेड के स्लाइस होते हैं, जिन पर क्रीमी बटर लगाया गया होता है, और ऊपर मीठी जाम की स्तर पर होते हैं। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह व्यंजन अक्सर नाश्ते या स्नैक्स के रूप में आनंदित किया जाता है। जबकि ब्रेड ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, बटर में रिच स्वाद डालता है, और जाम मिठास की एक बूंद प्रदान करता है, जो आपको एक प्रिय आनंद प्रदान करती है। मात्रिता महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें चीनी और वसा होती है, लेकिन जब संवेदनशीलता से आनंद लिया जाता है, तो यह आपके दिन को रोशन कर सकता है!
