1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
72.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.3 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 15.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 271.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो स्लाइस तरबूज
दो स्लाइस तरबूज आपकी प्लेट पर गर्मियों का स्वाद लाने वाला एक ताजगी भरा स्नैक है। यह प्यारी खासियत में आने वाला इस तोहफे में दो मोटे, रसीले पके हुए तरबूज के स्लाइस होते हैं, जो प्राकृतिक मीठास से भरपूर होते हैं। तरबूज की कम कैलोरी वाली यह एकड़म प्रधान खाने का विकल्प है और अ और सी जैसे आवश्यक विटामिन से भरपूर है। जो गर्म जलवायु से उत्पन्न होता है, वह बहुत सारी ट्रॉपिकल खाद्य पदार्थों में एक मूल है, जिसे स्वादिष्ट तौर पर या सलाद में आनंद लेते हैं। इसकी हाइड्रेटिंग गुणवत्ता और जीवंत रंग के साथ, दो स्लाइस तरबूज बस एक स्वादिष्ट आनंद ही नहीं है, बल्कि यह किसी भी समय के लिए एक पोषक विकल्प भी है।
